5. Are un conținut ridicat de calciu și ajută la întărirea oaselor. Laptele de capră beneficii pentru intarirea oaselor. Pe lângă conținutul ridicat de calciu, în structura acestuia s-a descoperit și importante rezerve de vitamina D, un alt element care ajută la absorbția calciului. Lapte de capra - 7 proprietati esentiale pentru sanatate: - Lapte de capra - similar laptelui matern: conform unui studiu realizat de Journal of Food Science Nutrition, structura (proteica) a laptelui de capra este asemanatoare celei a laptelui matern, motiv pentru care poate fi inclus in produsele destinate copiilor; de asemenea, cele doua prezinta o concentratie mai mare de seleniu Laptele de capră poate fi folosit ca supliment pentru a trata inflamația.Proprietățile antiinflamatorii ale laptelui de capră pot fi atribuite compușilor săi numiți oligozaharide, care pot ajuta la tratarea bolii inflamatorii intestinale. Aceste oligozaharide ajută de asemenea la reducerea inflamației intestinale. Întărește oasele 1 Beneficiile laptelui de capra; 2 Lapte de capra pentru tractul digestiv; 3 Lapte de capra pentru raceli; 4 Lapte de capra pentru nevralgie; 5 Laptele de capra pentru sistemul cardiovascular; 6 Lapte de capra pentru ficat; 7 Lapte de capra pentru femei; 8 Laptele de capra pentru femeile gravide; 9 Laptele de capra pentru copii; 10 Contraindicatii lapte de capra Cunoscut pentru beneficiile lui încă din Antichitate, laptele de capră era recomandat de Hipocrate celor care sufereau de plămâni și de viroze. Studiile recente au demonstrat într-adevăr că este un lapte cu proprietăți antimucolitice și ajută să expectorezi mai ușor, când ai gâtul inflamat și încărcat. Crește nivelul de energie O altă combinație pe care o poți încerca este dintre lapte de capra şi un ceai foarte concentrat de muşeţel. Se face o infuzie de muşeţel din 50 de gr. de muşeţel în 100 ml de apă clocotită. După care ,se lasă o ora la infuzat. Apoi, ceaiul se amestecă cu 100 ml lapte de capra. Acest amestec, poate folosi foarte bine pentru față, gât și decolteu. oVmc.

lapte de capra pentru ficat